今話題の「ヒプノバース」で出産してみた結果。

みなさん
「ヒプノバース」「ヒプノ赤ちゃん」
って知ってますか？

以前、このブログでも
取り上げたのですが
今、妊娠中の女性を中心に
注目が集まっている出産方法です。

【知らなきゃ損すぎる】今話題のヒプノ赤ちゃん！

今回、私以外の妊婦さんが
「計画＆無痛分娩」を選択する
無痛分娩で有名な産院のなかで
たったひとり「無計画＆自然分娩」を
選択し、ヒプノバースを用いて
出産してみたので
その過程と感想を書いていこうと
思います。

興味ある方はどうぞ！

陣痛開始！

陣痛が始まったのは
2018年11月29日20:30。

友人たちとSNS連絡アプリで
他愛もない話をしていた時でした。

ん？
これってもしかして陣痛？

皆さんにわかりやすいように
あえて「陣痛」という単語を
用いていますが
ヒプノバースでは「陣痛」のことを
「波動運動」と呼んでいます。

初めは「あれ？違うかな」という
くらいの強さの下腹の痛みでした。

定期的に訪れてたので
時間を計ってみると
だいたい10分間隔。

とりあえずシュークリームを食べて
シャワーを浴びました。

徐々に短くなる間隔

陣痛がはしまったので
すぐに主人に連絡。

片道1時間半かかる帰り道、
全力ダッシュで移動して
主人が帰ってきてくれたのは
22:00ごろ。

意外と普通にしている私の姿に
びっくりしていました。

そのころには陣痛が5分間隔に。

練習もかねて、ヒプノバースで習った
痛みを逃がす呼吸法スタート。

産院に連絡したところ
「来てください」とのことだったので、
陣痛タクシーを呼び、
用意してあった入院セットとともに
主人に付き添ってもらいながら
産院へ向かったのでした。

一晩乗り越える

産院に着くなりすぐ検診。
子宮口はまだ2センチ。

陣痛は3分間隔に。
呼吸法で痛みを回避。

そんなにすぐには生まれないだろう
ということで私は入院したものの
主人は終電で帰されることに。

ひとりっきりで
一晩乗り越えることになりました。

うとうとしては陣痛で目が覚め
そのたびに呼吸法で痛みを逃がす
…そんな時間を繰り返し
朝を迎えたのでした。

なかなか生まれない

11月30日の朝を迎えるころには
陣痛はどんどん強くなり
呼吸法で痛みを逃している間は
喋れなくなりました。

面会時間スタートに合わせて
会いに来てくれた主人は
その様子を見て、
腰をさすってくれたり
水分を摂りやすいように
ストローを差し出したり
してくれました。

陣痛開始から24時間経っても
子宮口は7センチ。

なかなか生まれませんでした。

もう一晩乗り越える

結局その日も主人は帰ることになり
ひとりでもう一晩乗り越える
ことになりました。

主人がいないと心細かったのですが
陣痛がひっきりなしに訪れていたので
呼吸法で忙しくそんなことは
言っていられませんでした。

このころには陣痛をうまくやり過ごす
コツを身に着けていて
自称「陣痛プロサーファー」でした。

いよいよ分娩台へ！

朝方、子宮口が9センチまで開いたので
いっちょ分娩台いってみっか
という話になり、人生初の分娩台へ。

「ご主人にそろそろ来てもらおうか」
ということで電話をかけ
ちょうど始発のころだったので
向かってもらうことに。

「あーもう出そう…」
「というか出したい…」
という欲求に駆られながらも
「主人が来るまでは我慢しなくちゃ…」
と考えてみたり。

陣痛が来るたびにいきみたくなるのを
呼吸法でなんとかできないものかと
思ったりしていたのでした。

出産！

主人が到着するころに
助産師さんの手で破水処理が行われ
クラウチングスタート状態。

なかなか出ない頭と格闘しながらも
1時間ほどでむっちむち赤ちゃんが
人間界へと出てきました。

助産師さんによると
出産まで時間はかかったものの
ここまで大きな赤ちゃんの自然分娩で
特記事項欄に何も書かなくていいなんて
「超安産」って感じ！
とのこと。

また、
陣痛の時に、こんなに落ち着いていて
静かにしている人は珍しい
とのことでした。

感想

はっきり言います。

もしヒプノバースやってなかったら
パニックだったと思います！

だって陣痛ってすごいんだもの！

あらかじめ知識と対処法を
学んでおかなかったら
混乱するでしょうし
トラウマになる人いると思うし。

実際「鼻からスイカ」だとか
ありえない設定の痛みに
例えられているわけですし。

まぁ「おしりからガンダム」だとは
思いましたけれども。

つまり、
出産するすべての女性は
ヒプノバースを
学んでおいたほうがいい！

無痛分娩だって、
完全に痛みがないわけじゃ
ないらしいですし。

いかがでしたか？

出産や陣痛の知識を
事前に身に着けて
対処法を知っておけば
より一層安心して
出産に臨むことができますよ。

ヒプノ赤ちゃん
https://hypnoakachan.com/

プラクティショナーあなざわゆきさんのブログ
https://ameblo.jp/yorisouwika/

あなざわさんの「サロンアネモス」
http://www.salonanemos.com/

おまけ

最後まで読んでくれたあなたに
陣痛の時に描いた「赤富士」を
プレゼントします！

「陣痛中の妊婦が描いた
　赤富士をもらうと妊娠する」
というジンクスがあるらしいので
欲しい方は保存してくださいね！