【たった1つ】人に優しくする方法

みなさん
人に優しく
できていますか？

人に優しくなりたいなら
たった一つだけ方法があります。

それは
自分に優しく
することです。

自分に優しくできない人は
誰かに優しくすることは
できません。

自分を大切にできない人は
誰かを大切にすることは
できません。

 

自分に余裕のない人が
どうやって人に優しく
できるんでしょう？

人に何かをしてあげたいなら
まず自分を満たすこと。

そして生まれる「余裕」によって
人を思いやることができるんです。

 

余裕のない人が
誰かを思いやろうとしても
それは「自己満足」にしか
なりません。

思いやることと
無理をすることは
まったく違うからです。

 

余裕のない人は
「私はこんなにやってるのに」と
相手に見返りを求めます。

満たされていないからです。

余裕のある人は
「見返り」という単語すら
頭の中に浮かびません。

満たされているからです。

 

誰かに優しくしたいなら
することはたった一つ。

自分に優しく
してあげてください。

 

まずはたくさん寝て
美味しいものを食べることから
スタートしてみてください。

それを続けていくことで
自分も相手も満たされる
幸せな毎日が始まりますよ。