【ダイエット始めます】生配信の裏側！
突然ですがわたくしシェイド
ダイエットを始めることにしました
いったい何故かといいますと
昨年末に過去一番の腰痛になってから何かと腰をかばいながら生活していまして
体重の増加が腰に負担をかけていることが腰痛の一因ではないかという事に目を背けてきましたが・・・
なかなか腰痛がよくならないのでこの度
体重落とそうと決意したのです
先日計測した体重は69キロ
30歳を過ぎてから1番軽かったときは59.9キロ
そう
10キロ近く増えているんです
20歳代の頃は平均体重が64キロだったので
まずは64キロを目指します！
ダイエット方法は特にしっかり決めていませんが
まずは平日のお昼ごはんの炭水化物カットから！
果たして痩せることができるのか
進捗はこちらのブログでお伝えしていこうと思います！
皆さん
よろしくお願いします！
さて
そんなこんなで今夜もおかっぱミユキとメガネズの生配信でした！
ダイエット宣言しながら早速チョコレートを食べるわたくしシェイド
まぁ夜ですから・・・
差し入れで頂いたクッキーも美味しかったです！
ありがとうございます^^
今夜の生配信の様子はこちらからどうぞ！
Nice Love Records YouTubeチャンネル
配信のあとは1枚パシャリ！
ちなみにこのおかっぱミユキさん
Official髭男dismさんをイメージしたポーズとのこと
Official髭男dismさんのイメージとあっているのかわからないそうですが・・・^^;
今夜も見てくれたみなさんありがとうございました！
次回の生配信は3/6（金）の21:30から！
カバーソングはキャンディーズの「春一番」です！
なんとスペシャルゲストの方もいらっしゃいますよー！
お楽しみに^^！
それでは今夜のゆいちゃんの様子をお届け
ゆいちゃん今夜もありがとう！
ではではシェイドでした^^
3月の配信スケジュール決定！
みんなで楽しく過ごしましょう！
【おかっぱミユキさんのYouTubeチャンネルあります】
ぜひチャンネル登録お願いします！！
その他おかっぱミユキとメガネズの情報はこちらからどうぞ！
